Dhanurâsana la posture de l'arc, mythologie, archétype et énergie

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Dhanurâsana, la posture de l'arc धनुरासन est intéressante à pratiquer dans une intention d'ouverture, de légèreté mais encore de force et volonté. C'est une des posture majeures du yoga que l'on retrouve dans plusieurs textes traditionnels.

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Par : Formation Yoga

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