mouvement de liaison expir

Cette vidéo vous permet d'apprendre à pratiquer l'expiration dans le mouvement de liaison des 18 Préliminaires du yoga de l'Energie.

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Par : Yoga Asana Strasbourg

Thèmes liés : yoga de l'energie video / yoga de l energie

mouvement de liaison inspir

Cette vidéo vous expose la manière d'exécuter les mouvements des bras sur l'inspiration du mouvement de liaison des 18 Préliminaires du Yoga de l'Energie.

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Par : Yoga Asana Strasbourg

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Yoga : Posture de la Chaise - Utkatasana

Delphine Bourdet, professeur de Yoga, vous apprend à réaliser la posture de la Chaise (Utkatasana), qui tonifie et donne de l’énergie. Dans cette posture on s’assoit sur une chaise imaginaire. On travaille ainsi son équilibre, on étire sa colonne vertébrale et on tonifie tous les muscles des membres inférieurs (cuisses, fessiers, mollets, chevilles). Merci au Studio Yoga Village pour le prêt de l’Espace.

Yoga : les postures clés !...

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Par : Doctissimo

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Nyu Ngù le yoga africain qui mène à la danse (2)

Le Nyu Ngù (prononcer Niou Ngou) est une pratique corporelle issue de la tradition bantu d’Afrique centrale et de l’apport de la psychomotricité. Ngù désigne l’énergie primordiale, à l’origine de toute création dans l’univers. Nyu désigne le corps dans lequel le ngù se transforme en ngo, l’énergie vitale.

Le Nyu Ngù est un outil de découverte et d’épanouissement de soi, qui vise l’ouverture du cœur sur les plans physique, énergétique et spirituel.

Musique...

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Par : Association Essima

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Yoga changement de perspective

Allez voir la chronique complète au http://yoga.endirect.com/1604 Karen Bourassa, votre instructeur de Yoga, continue le changement de perspective, d'humeur, d'énergie. Ses postures de Yoga et sa méditation sont orientées vers la joie, l'énergie positive et le changement de perspective, tout en rééquilibrant et donnant de la force !

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Par : YogaEnDirect

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Yoga changement de perspective

Allez voir la chronique complète au http://yoga.endirect.com/1587 Karen Bourassa, votre instructeur de Yoga, continue le changement de perspective, d'humeur, d'énergie. Ses postures de Yoga et sa méditation sont orientées vers la joie, l'énergie positive et le changement de perspective, tout en rééquilibrant et donnant de la force !

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Par : YogaEnDirect

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Cours de Vinyasa - séance detox pour l'été

SÉANCE DE YOGA POUR L'ETE

En été, on fait souvent plus la fête, on se couche plus tard, on a chaud, on a parfois une sensation de jambes lourdes et on peut avoir du mal à trouver de l'énergie certains jours... pas de panique! Cette séance de yoga vinyasa va vous aider à éliminer les toxines grâce aux torsions, à faire le plein d'énergie et à retrouver dynamisme et légèreté. Bonne séance et bel été à vous !

(Cette séance n'est pas adaptée aux femmes enceintes)

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Par : Yoga en ligne - My Sunny Yoga

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Le Yoga spécial (débutant) - Cours complet

Contrôle de la respiration - Regain d'énergie - Energise et relaxe.

Le Flow yoga, également appelé Vinyasa Yoga ou Prana flow yoga est une forme de yoga dynamique qui synchronise respiration et mouvements et stimule la circulation de l'énergie vitale. Tout en mouvements, le Flow yoga propose des postures très variées. Shiva Rea est la créatrice de ce style de Yoga très prisé aux États-Unis et maintenant de plus en plus populaire en Europe et particulièrement en France. Elle a conçu...

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Par : imineo Fitness

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Méditation de Yoga Kundalini spéciale transformation, avec Marlyse

Cette méditation de Yoga Kundalini spéciale transformation vous aide à développer une énergie absolument puissante. Selon l'enseignement de Yogi Bhajan, Marlyse, professeur diplômée en Inde, dévoile les étapes de cette pratique bénéfique à effectuer quotidiennement.

Retrouvez les news de l'association Présence :

FB : https://www.facebook.com/presenceYOGAbordeaux

Site : http://presence-bordeaux.com

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Par : Marlyse Presence-YOGA

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